6个提高学习效率的方法，从今天就用起来！

在日常学习时，我们都会面临一个困扰：如何更好地记住知识？我们将最有效的 6个建议展开，帮助大家更好地理解和使用。

1.回顾关键内容

2.建立知识与场景的联系

3.设计关键词缩写

4.写在看得见的纸上

5.制作思维导图

6.分享给他人

01 回顾关键内容

在读书时，很多人就接触过艾宾浩斯曲线，它说的是：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不均匀，最初遗忘得很快，以后逐渐缓慢。

按照这个理论，要牢记某个知识，需要在学习完后第 5 分钟后、30分钟后、12小时后、1天后、2天后、4天后、7天后、15天后温习一次。

其实它的核心是：一定要回顾。无论学习时记得多么牢靠，不回顾也会忘记。

学习完之后，不妨抽点时间，对照自己标注的重点，来回忆内容，这样记忆会更加深刻。

02 建立知识与场景的联系

职场中学到的知识不像考试，只要一个标准答案。它需要在真正能用到的时候，用知识来解释、用技能来解决。

这里涉及到一个核心：将知识与场景进行绑定。当我们已经掌握了知识，但是无法判断哪个是可以运用的对应场景。那么，如何找到这个场景呢？

• 第一，注意书里的一些提示：“例如”，“举个例子”等。它们对应的案例或许可以很好运用到实际的工作和生活中。
• 第二，问自己一个问题：这可以用在什么地方？
• 第三，联系自己过往的相关场景。

03 设计关键词缩写

对于关键的概念，我们可以试着找到它们的一些表达规律，然后用缩写来帮忙记忆。比如营销里的 4P，对应的就是Product（产品）、Price（价格）、Place（地点）、Promotion（促销）。

常用的缩写方法有两类：

·数字法案例：例如紧盯“一个核心”，推进“三大战役”。

·首字母法案例：例如辅导他人的GROW模型，G-Goal（目标），R-Reality Check（现状），O-Options（方式），W-Will（意愿）。

04 写在看得见的纸上

对于一些特别重要的内容，可以写在便利贴上，然后粘贴在我们经常看见的地方，这样看的频率增加了，也会更容易记忆。

比如，当看完书后，把核心知识点写在便利贴上，并贴在显眼的地方，这样每次做事前，都会看一眼提醒自己。

05 制作思维导图

思维导图是表达发散性思维的有效图形思维工具。

每个关节点代表与中心主题的连结，而每个连结又可以成为另一个中心主题，向外发散出成千上万的关节点，放射立体。

思维导图的好处是：我们可以在一个页面上，快速得到一本书的整体结构。这意味着，它能给我们更体系的认知。

制作的方式有很多，可以是手绘，也可以是用电脑软件，如XMind 、幕布。

06 分享给他人

如果你想吃透一个知识或概念，最好的方法就是把它分享给他人，这是一个非常综合的方法。

1.回顾内容。要讲给他人听，自己要先熟悉内容。

2.你甚至会用图片表达内容。为了让他人更好理解，你可能会用合适的图文来举例。

3.你会梳理清楚结构。一个东西，如果自己都不清楚架构，怎么能说得清楚。

4.将知识与场景连接。有时需要补充案例才说得清楚，所以在准备时，知识与场景进行了深入连接。

在这个过程中，你还会跟他人讨论。

他们会提问，你要回答，这又让你更深入地理解了知识，并且延伸出更多的使用场景和解决问题的思路。

总结：以上便是我们整理的、提升学习效果的 6 个技巧。希望对你有所启发。

--- 更多提效升维好课 ---

《职场10大能力充能卡》：

职场打拼10大核心力，46门课程100+精选案例工具。

《学习利器思维导图》：

构建系统认知激发创造力，一张图梳理知识整理思路。

《思维创新与开发》：

科学视角剖析问题，提升创新能力，掌握设计思维工具。

《公文写作技术》：

掌握各类公文写作技能，完善沟通技能，帮助工作执行。

来钉工匠，学习更多职场技能！

钉工匠是钉钉和沃土教育联合打造的，专注于个人终身学习的在线学习平台，为职场人提供职业规划测评、技能学习资源（如技工、IT、企管、职场技能等）、就业岗位信息等，是职场人自我提升的一站式平台。平台汇聚了海量精品职业课程资源，包含PC端和钉钉小程序端，打开手机钉钉搜索【钉工匠】小程序，或者点击网站右侧“移动端”钉钉扫码，即可开启学习。